2026年全国跳绳联赛将于5月启航，为确保赛事规范有序、选手安全参赛，我们将陆续发布参赛指南，覆盖参赛人员规定、比赛场地与器材、比赛着装与形象、比赛口令与音乐、比赛流程与秩序、比赛失误与违例、申诉与裁决等全环节。

规则是赛场的基石，细节是成败的关键。请各参赛单位、运动员、教练员、裁判员认真研读，提前备战。

预祝所有参赛选手赛出风格、赛出水平！

比赛顺序

一、个人花样项目采用预决赛制，各组别前8名晋级决赛，决赛顺序按预赛成绩由低到高排定，若预赛名次相同，由竞赛委员会重新抽签确定决赛顺序。报名不足8人的组别，直接进入决赛。其他项目均采用预决赛同场制，比赛出场顺序由裁判委员会抽签决定。

二、30秒单摇跳、30秒交互绳速度跳、2×30秒双摇接力、1分钟10人长绳集体跳、3分钟10人长绳“8”字跳，全场前4名将晋级速度争霸赛，现场抽签进行“四进二”，最终角逐各项目全场不分组别速度冠军。

检录

运动员须在赛前30分钟到达检录区进行侯检，并检查服装和绳具。赛前20分钟进行第一次检录，赛前10分钟进行第二次检录。

弃权与重赛

一 、弃权

（一）参赛队伍/运动员超过检录时间5分钟未到场，按弃权处理。

（二）参赛队伍/运动员超过比赛规定时间1分钟仍无法上场参赛，按弃权处理。

（三）比赛中运动员因受伤无法继续比赛的，当前项目最终成绩以其受伤前符合竞赛要求的成绩为准；若运动员经治疗后仍不能参加后续比赛，视为该运动员弃权（集体项目可按组委会相关要求安排替补人员）。

二、重赛

符合以下条件之一的，可申请重赛，重赛成绩为该项目最终成绩：

（一）比赛中因非人为因素导致比赛无法继续(手柄与绳体脱离、断绳除外)，运动员需立即蹲下示意，经主裁判批准后可重赛。

（二）速度赛成绩超出误差范围，即30秒以内项目成绩超过4个（＞4），其他项目双脚成绩超过6个（＞6），且无法通过视频回放确认成绩(非运动员自身原因造成)，运动员可申请重赛。

（三）比赛过程中被其他队伍的空间违例行为影响或阻碍，导致无法正常参赛的，可申请重赛。

（四）替补：无替补运动员，报名截止后个人项目不得换人，集体项目因病换人须出具医院开具的诊断证明，同时在报名系统中进行申请。如因自身原因导致无法参赛视为弃权处理。

CRSA绳队友

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